Fatburner-Workout - Warm-up
Fatburner-Workout - Warm-up
Kursbeschreibung
Den Körper aufs Training vorbereiten und die Muskeln auf Betriebstemperatur bringen - das kannst du mit diesem kurzen Warm-up von Steffi. Sie zeigt gemeinsam mit Sandra dynamische Moves, die deinen kompletten Body schön locker machen und den Kreislauf ankurbeln. Perfekt auch als Mini-Workout für zwischendurch.
Enhaltene Übungen
- Warm-up 07:55
Workout-Facts
leicht
8 Min
55 kcal
Stefanie Rohr
