Bodyshaping - Warm-up

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Bodyshaping - Warm-up

Kursbeschreibung

Knapp acht dynamische Minuten, die den Kreislauf auf Touren bringen und die Fettverbrennung ankurbeln - perfekt zum Aufwärmen oder einfach als kurzes "Zwischendurch-Training".

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 07:30

Workout-Facts

leicht
8 Min
60 kcal
Michaela Süßbauer
Michaela Süßbauer