AeroDance 2 - Block 1+2
AeroDance 2 - Block 1+2
Kursbeschreibung
Du hast Block 1 und Block 2 durchgetanzt? Super! Bevor es mit dem 3. Block weitergeht: Ein kurzes Refresh! Stelle deine Wasserflasche parat und zeige, was du gelernt hast. Du wiederholst mit Marcel die beiden ersten Choro-Teile, um im Anschluss beide durchzutanzen – deine Belohnung für’s bis hierhin Durchhalten.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 05:34
- Block 1 16:24
- Block 2 13:28
- Choreo 1+2 04:00
- Cooldown 05:26
Workout-Facts
anspruchsvoll
45 Min
360 kcal
Marcel Kuhn
